crédit photo THOMAS DHELLEMMES

 

 

 

 

 

 

 

 

YOGA COOKBOOK GARLONE BARDEL – ULMER

 Interview de l’auteure

 

 

 

 

 

 

RIZ SACRE

 

 

 

 

 

En cuisine : 15 min + 15 min de cuisson

 

Pour 4 assiettes

 

1 tasse de riz basmati ½ complet

1 bâton de cannelle

8 filaments de safran

6 clous de girofle

6 gousses de cardamome

1 pincée de sel

2 c à s de sucre brun

1 c à s d’amandes effilées

1 c à s de pistaches

1 c à s de raisins secs

2 à 3 c à s de ghee

 

 

 

Après l’avoir rincé, mettez le riz à cuire à feu doux, avec 1,5 tasse d’eau, les clous de girofle et la cannelle et la pincée de sel. Le riz est cuit quand l’eau est totalement absorbée et qu’il forme une surface plane, avec des grains bombés et détachés. Pendant la cuisson du riz, faites chauffer une cuillère à soupe d’eau avec le safran, les grains de cardamome préalablement concassés, les pistaches et le sucre, jusqu’à dissolution du sucre.

Versez ce mélange sur le riz cuit. Dans une poêle, faites chauffer le ghee, ajoutez-y les raisins et les amandes et remuez jusqu’à ce que les amandes soient dorées. Versez-les sur le riz, mélangez et servez immédiatement.

 

 

 

 

 

Et aussi: Riz aux herbes

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